Co rano, kiedy sie budzimy, czeka nas przezycie dwudziestu czterech nowych, nienapoczetych godzin. To bardzo cenny podarunek. Mamy szanse przezyc je w taki sposob, by przyniosly nam i innym pokoj, szczescie i radosc. Pokoj obecny jest tu i teraz, w nas samych i we wszystkim, co robimy i postrzegamy - wazne jest jedynie, by umiec go odnalezc. Nie musimy podrozowac do odleglych miejsc, by podziwiac blekit nieba. nie musimy opuszczac miasta ani nawet najblizszej okolicy, by zachwycic sie oczami pieknego dziecka. Nawet powietrze, ktorym oddychamy moze byc zrodlem radosci. Mozemy usmiechac sie, chodzic i spozywac posilki w taki sposob, by nie tracic kontaktu z dostepna nam obfitoscia szczescia. Umiemy przygotowywac sie do zycia, ale nie bardzo potrafimy zyc. Umiemy poswiecic dziesiec lat dla dyplomu i starcza nam woli, by walczyc o posade, samochod itp., natomiast trudno przychodzi nam zapamietac, ze zyjemy w chwili biezacej, ze jest to jedyna chwila, w ktorej jestesmy naprawde zywi. Kazdy nasz oddech i kazdy krok moga byc wypelnione spokojem, radoscia i pogoda, jednak by to dostrzec, musimy byc uwazni i zyc rzeczywiscie w chwili, w ktorej sie znajdujemy. Tekst ten jest dzwonkiem wzywajacym nas do uwaznosci, przypomnieniem, ze szczescie mozna osiagnać tylko w terazniejszosci. Planowanie przyszlosci stanowi naturalny element naszego zycia. Jednak planowanie tez moze sie odbywac wylacznie w terazniejszosci. Zachecam was do powrotu do terazniejszosci i odnalezienia w niej pokoju i radosci. Nie czekajcie z odnalezieniem pokoju az do chwili, kiedy skończycie czytac te slowa. Spokoj i szczescie sa osiagalne w kazdej chwili. Kazdy krok niesie pokoj. Thich Nhat Thahn
"Kazdy krok niesie pokoj"